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「誰かに話を聞いてほしい」とは - 大人の女のお悩みカウンセリング用語集

誰かに話を聞いてほしい

誰かに話を聞いてほしいときって、ありますよね。
ボイスマルシェのカウンセラーに話してみませんか?

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【誰かに話を聞いてほしい】

誰かに話をすることで、3つの効果があると言われています。心身ともに疲労感がある時、前に進みたいとき、決断したいとき、孤独感があって辛いとき、誰かに話を聞いてほしいと思うのは自然なことです。

■話をする・話を聞いてもらうことによる効果

1. カタルシス効果…話してすっきりする
2. バディ効果…孤独感からの開放
3. アウェアネス効果…頭の中が整理される



誰かに話をしたい、話を聞いてほしいという気持ちになったとき、誰に話を聞いてもらいますか?

仲の良い友人や家族がいても「自分の話ばかりするのは悪い」「こんな時間に電話したら悪い」「むこうも忙しいだろうし」…など、気をつかって遠慮してしまうこともあると思います。

無縁社会とも言われる現代。話せる相手がいない場合もあるでしょう。

また、必ずしも、話を聞いてもらう相手として、友人や家族や同僚が適切とは限りません。
彼らは彼らなりの先入観や価値観であなたをジャッジするかもしれないのです。

「誰かに話をしたい、話を聞いてほしい」とき、実は、
心理カウンセラーなどの専門家は非常に頼りになります。

「話を聞く=傾聴」の訓練を受けており、
絶対にあなたを否定したり、あなたをジャッジしたりしません。

あなたが抱える課題に対して、専門家だからこその適切な応対が期待できます。
また、当然ですが、カウンセラーなどの専門家には守秘義務があり、
相談内容が外部に漏れる心配もありません。

ボイスマルシェに参加しているカウンセラーたちは、事務局の人間が丁寧に対面で面談し、
「誰かの力になりたい」という想いを持った信用できる方々です。

「誰かに話を聞いてほしい、話をしたい」そんな時には、
安心して利用できるボイスマルシェのカウンセラーと話をしてみませんか。

予約は24時間受付OK、電話カウンセリングの提供時間帯は朝8時~夜23時50分まで可能です。


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